哺乳后怎么才能让胸部变大呢女生视频讲解

第一次做妈妈经验不足，独自在家带孩子，奶水还不够，该怎么办

你的情况跟我一样，我也是一个人带宝宝，婆婆不管，老公上班，第一次做宝妈真的会有些紧张，特别是面对宝宝各种哭闹，会变得非常焦虑，觉得自己很没用连宝宝都照顾不好，有时宝宝哭自己也跟着哭，现在想想真的有些傻，第一次做妈妈对于新的身份非常陌生，对于宝宝也非常陌生，刚开始的时候对宝宝真没有太多感情，虽然十月怀胎但是都是第一次见面，不过母子连心很容易就会产生感情的。

在我的认知的应该没有宝妈的奶水是不够的，就像我家的宝宝天生喜欢喝奶，跟别人的宝宝特别不一样，别人家的宝宝四个小时喂一次奶，而我家宝宝差不多一个半小时就要喂一次奶，刚开始也以为是不是自己的奶不够，宝宝吃不饱，但是不是这样的，奶水非常多，宝宝白白胖胖的，奶水非常宝宝喝不完我就用吸奶器吸出来，用储奶袋储存着，一个人带孩子经常会焦虑，放宽心来，每个宝妈都是这么经历过来的，宝宝哭很正常，哭一会没事，一般哭就是饿了，要放尿布了，要不就是肠绞痛，不哭的孩子才可怕。

如果你的奶水真的不太够，记住无论有没有奶水，都要让宝宝多吸，多吸有助于通奶，吸多了奶水就多了，这是真的，汤汤水水一定要多喝，奶水就是需要水，宝妈只有多喝汤汤水水才会有更多的奶，鸡汤非常不错，营养又滋补，宝妈需要营养，也可以多喝木瓜炖牛奶，味道不错，鲫鱼汤炖成奶白色都非常助于奶水，千万不要吃韭菜，韭菜是断奶的。刚开始奶水都不会特别多的，不要太紧张了，宝妈还是心情放松来，后来越吸越多了，奶水就多了，再加上各种汤水，奶水只会越来越多，放心好了，宝妈真的非常辛苦，要先照顾好自己，才能照顾好宝宝。

你好，我是格桑云朵，很高兴来回答你的问题。自己带孩子奶水不够，该怎么办，作为母亲的我来简单回答你的问题如下。

新生儿喝母乳是健康又营养也经济。如果说母乳不够多，现在方法有很多种，催乳师，但是我们七十年代人不是靠催乳师来涨奶水，那会我儿子刚出生，我婆婆就给我喝鲫鱼汤。那个可以增加奶水。如果不行那只有喝点奶粉了，那样很麻烦，每次喝完奶瓶要清洗，沸水煮透。夜里起来你的冲一个适合温度给宝宝才能喝。要不太烫宝宝要喝又哭闹，太心疼了！需要提前把宝宝下一顿喝的奶瓶，奶粉多少克量好了放进奶瓶用适合温度水先冲一点放那里，等宝宝饿了在加到适合克度的水就可以直接喝了，总之喝奶粉大人很累。还没有母乳营养。

如果说你得孩子有五个月了，那么宝宝可以添加辅助食了，大了光吃奶水也不行的，要添加一些米粥啊，牛奶加鸡蛋调成粥那种一口口喂，这样长的更快。

祝你的孩子健康成长，聪明可爱！感谢阅读，我是格桑云朵。

夫妻在生活中，女人最难以抵抗的四件事是什么

夫妻在生活中，女人最难以抵抗的四件事是什么？对于女人在居家过日子当中，最难以抵抗的四件事，我个人认为不外乎这么四件事——

夫妻在生活中，女人最难以抵抗的四件事之首，莫过于丈夫的无赖嘴脸。丈夫的无赖可以演绎在日常生活的点点滴滴里，比如吃饭，丈夫某天想吃妻子最拿手的水煮肉片，死乞白赖加可怜巴巴的央求妻子，并许愿明天陪她逛街，在这个巨大诱惑面前，妻子根本就是难以抵抗，于是动手烹之；又比如妻子夜间来性趣了，想和丈夫做点啥，丈夫一副讨价还价的嘴脸，拿捏妻子增加每月的零花钱，妻子尽管在心里一千个不愿意，可是，巾帼不吃眼前亏，忍了，于是得逞雨露。

其次是逛街欲。女人对于逛街有着先天的免疫功能缺失症，无法抵抗也不能抵抗。逛街嘛，有老公陪着逛街最好，有人买单想买啥买啥；老公不陪有闺蜜陪也行，反正逛街不一定非买东西；实在没人陪自己逛街也成，乐得清闲自在还没人瞎叨叨。

位居女人最难以抵抗的四件事第三的是——浪漫的礼物。每个家庭的妻子，不管美丑，都有浪漫情怀，尤其对于一些特殊节日尤为重视，比如说结婚纪念日、生日等等，这时候丈夫若是想和妻子玩点啥新花样，不用买很贵重的礼物，往往就是一束玫瑰，或者一枚戒指、一串手链什么的，一准心想事成。百试不爽。

孩子的哭闹撒娇，这是妻子难以抵抗且不能不为的一件事。孩子幼小时，妻子再忙，一听到孩子哇哇的哭叫声，立马一路小跑奔向孩子；孩子上小学了，周末想去儿童游乐场玩，当爹的未必有求必应，可孩子一旦跟妈妈撒娇撒泼，甭说，左手拉着丈夫，右手牵着孩子，直接兑现。

这四件事，一，结婚后相互尊重，是至关重要的，不能相互猜疑，努力至身家庭。二，婆媳关系对家庭团结好重要，这个做女人必搞好这一条，有利家庭和谐。三，结婚难免要生孩子，面对工作和家中老人压力，是否顺从多生，快生，谁来带也是非烦恼的事，四，面对丈夫常时出差，或少回家，猜测，疑惑，寂寞，对一个正常的家庭主妇，带来了不解和伤心。也是很烦恼的问题，必须面对和考验。以上四条是女人生活中的烦恼。

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