如何恢复近视眼小窍门

近视眼怎么恢复视力

非手术治疗：

非手术治疗当中最普遍的是佩戴框架眼镜，如果不想佩戴框架眼镜的话，也可以选择隐形眼镜，角膜塑形镜等。

手术治疗：

简单来说，目前近视手术分为两大类型，一类是激光，一类是晶体。其中，激光类主要包括

激光透镜类近视手术：全飞秒SMILE手术，无瓣，微创（2mm）

激光制瓣类近视手术：精雕手术，精准、恢复快

激光表层类近视手术：适合角膜厚度偏薄，稳定

晶体类主要为IcL晶体植入术。

不论选择何种手术方式，只有适合自己的才是最好的。

近视眼发病率较高，十几年前小学是30%，初中是50%，高中接近70%，大学刚到70%。最近1-2年的流行病学调查中，发病率明显提高，可能跟儿童过早进入教育阶段有关。目前发病率在小学毕业时已达50%，初中毕业时70%，高中毕业时80%，大学里面80%多的人有近视。近视发病率高，初中或者高中阶段，最常见的处理是框架眼镜。框架眼镜对眼睛没有任何损害，又能有效矫正近视，有效提高视力，所以应用最广泛。其他办法比如隐形眼镜不常用，只有上体育课、参加文艺节目时才会用。还有一种办法就是为了控制近视发生过快，可用角膜塑形镜，即OK镜。高中毕业或者步入工作后，还可做屈光手术。有些职业需求，比如公安、警察、参军，对裸眼视力有要求，这时近视手术是较有效、安全解决近视的方法。

眼睛近视眼纠正的方法有哪些

本人通过练习热身法观察到，此功法每天练习十一二分钟，能增大肺活量，其中一式野马奔槽对眼部肌肉有明显的自然抬伸作用。经常练习热身法的孩子无论整天玩游戏都不会近视。初期近视能治愈。该热身法是广播体操好处的数倍。希望国家把此功法全民推广。只要坚持练每个学生都不会近视，眼镜店会最终关门。

1.不戴眼镜。眼镜会引起眼睛的紧张和呆视。所以能不戴就不戴。

2.户外活动。户外活动，阳光会刺激眼睛的恢复。

3.按摩穴位。用手指垂直按压睛明，承泣穴。

4.近视的恢复是长期的过程。需要坚持。

5.葡萄，胡萝卜，等能补充营养物质。

近视了怎样恢复视力

近视了可以做手术矫正。近视应该及时矫正，以便视物清晰，否则近视度数会增长过快或出现弱视、斜视，或高度近视者有并发症出现。成年以后屈光稳定可选择角膜屈光手术，有全飞秒、半飞秒、准分子激光手术。这些最终结果都是更好的矫正视力，就算是手术矫正，近视度数也是会回退的，而不是完全恢复。

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