如何成功受孕的方法有哪些视频教程

生孩子应该怎么生？有哪些注意事项

2019年对于我来说是特别幸福的一年

这一年我结婚了

这一年我当妈妈了

如今“小珍珠”即将满一岁了

我也该好好记录一下“这辈子最难忘的事”

生日的第二天，意外发现我怀孕了

她就像上天赐予我的“生日礼物”

真的非常surprise

说一下“小珍珠”出生时的情况

41周｜无痛顺产｜体重7斤四两｜女宝宝

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37周宝宝就足月了，可是我肚子一点动静都没有..

40周➕2下午突然感觉肚子痛起来，以为宝宝要发动了，一家人赶去医院！医生说是“假性宫缩”，先回家，闹了一场乌龙..

40周➕6晚上肚子痛，想着明早可以办入院了，早点去也好。当晚在急诊室休息了一晚..我太难了

41周中午转进住院部，开始规律宫缩，护士来做内检说宫口开始变软，说明要开指了！最痛苦的时候要来了！

开指的期间叫老公陪着坐瑜伽球、下蹲、散步都可以加快开宫口..开到三指马上叫护士安排打无痛，非常幸运很快就打上了..

打完就在产房隔壁待产了，在这里我经历了打催产针、人工破水虽然听着很可怕，但其实过程一点都不痛苦，全程都和老公有说有笑，吃东西休息保存体力～差不多开到八指，跟护士说有想便便的感觉，就被推进产房，开始正式生孩子！

我是二点半进产房，四点宝宝出生，真正生的时间只有二十多分钟～宝宝在肚子呆的比较久，所以体重偏大，但只要用对方法，完全可以做到无侧切无撕裂！对于一个新手来说，真的很开心！也很感谢全程陪伴的老公，耐心又细心的助产士和医生，陪我完成了一件“人生大事”

注意事项

1.在产床上一定要听助产士的话，切勿大喊大叫，不要用蛮力，容易导致撕裂，提前学习“顺产正确的用力方法”“拉玛泽呼吸法”等

2.一定要相信自己可以顺产！要有坚定的信念！顺产不可怕，多了解顺产过程，心里有底，遇事不慌！

3.孕后期多散步，控制饮食，关注体重和头围大小！去胎毒喝“老鸽炖绿豆汤”！清羊水喝“椰子水”！痔疮喝茭白汤，用爱慈贝洛安。

4.最后一点：一定要打无痛！可以做到全程无痛生产！现在回想起来仍然觉得是件轻松的事，对生二胎完全不会恐惧和害怕！

分享给即将要顺产的妈妈们，别害怕，生孩子真的一点都不可怕！

当看到宝宝的第一眼，觉得什么都是值得的

生孩孑是人生中的大事，如果选择的医院和给你负责的接生孩孑的医生在技术，在良心上不到位，那后果不堪设想。如果生孩孑时你的老公老想着用医保报销，这也是很可怕的，人常说，天上不能掉陷饼，如果有，肯定是陷井。所以生孩孑时，请自己多准备好现钱，请多自己做主，生孩孑的痛苦只有自己能体会，别人体会不到，有一部分老公和婆婆心疼钱，因为钱是她们辛苦挣的，所以情有可原。千万别指望婆婆和老公为你在生孩孑的事情上花钱，靠自己，免得希望越大，失望越大。进医院生孩子，请一定找一个有医学常识懂行的父母亲或重亲戚陪同进产房，请一定托关系找个接生技术好有经验有良心的医生，并一定让医院安排的帮手一定要是有实战经验的帮手，不然助手缝合的不但不整齐而且易有后遗症。生孩孑一定要能顺产就顺产，不能顺产多听听医生的建议。生完孩孑后要听医嘱，该住院观察就住院观察，千万别怕花钱。

自然分娩分有什么环节，多少产程？准妈妈们都有提前了解过吗

自然分娩是最自然的分娩方式，现在医院也都提倡自然分娩，在有条件的情况下，自然分娩是最利于产妇和宝宝的一种分娩方式。

我们平时看影视剧的时候也会看到一些关于生宝宝的情景，电视里面的演员在生孩子的时候都是鬼哭狼嚎的，看起来特别痛苦。

有些女人生孩子比较快，但是有些人生孩子需要的时间就比较长。到底自然分娩有什么环节，有多少产程？

自然分娩一共有四个产程，分别如下:

第一产程

第一产程是宫口扩张期，一听就懂，也就是宫口扩张这段时间。听起来非常简单，但却是非常折磨人的。

因为在宫口扩张的时候也就是阵痛的时候，宫口开的越大，孕妇就越痛，但是宫口不打开又不行，不然的话，胎儿没办法通过。这时候的子宫收缩是非常痛的，等到宫口几乎全开的时候，很多孕妇可能都已经痛到失去理智了，所以这个也是很多孕妇害怕的其中一个原因。

别以为痛一会儿就行了，正常的产妇在第一产程一般需要用到8到16个小时，痛都不说了，还痛那么久，想到都有点害怕。

以我自己的经历来说，阵痛真的是非常痛，痛到不想做人。我自己也跟医生提过两次说要求剖腹产，当时医生只是叫我再忍忍，结果第一产程就花了14个小时。宝宝出生之后，心里的第一个念头就是绝对不生二胎。

并且在第一产程医生还会给产妇做内检，内检就是医生把手指伸进产道里面做检查，有点疼，还有点尴尬。并且内检次数不定，根据产妇的情况进行。那些只做一两次内检的产妇就比较好运，有些产妇可能需要做上十次，太酸爽了。

第二产程

第二产程是分娩期，一看字面的意思就懂，就是宝宝从子宫里面出来的这一个过程。当产妇的宫口完全打开之后，宝宝就会不停的调整姿势，并在产力的作用下钻出来。

其实这个产程也不轻松，因为分娩痛是最高级别的痛，相当于同时打断12根肋骨，平时手指被弄破一点点都呱呱叫，对比一下这是什么概念呀！

在宝宝将要出来的时候，医生还会根据宝宝和会阴的情况，如果有需要的话会进行会阴侧切，别担心，就是在阵痛高峰期的时候拿个剪刀咔嚓那么一下，产妇当时根本就感觉不到痛。

第三产程

宝宝已经出生了，产妇需要把胎盘排出来，所以第三产程就是胎盘排出期。

在正常的情况下，宝宝出来之后五分钟左右，子宫会再度进行收缩，以方便把胎盘排出来。在产后的5到15分钟左右一般就能把胎盘排出来，但是如果半个小时内胎盘都还没有排出来的话就需要医生手动操作了，传说中的手剥胎盘。

产妇一定要祈祷自己千万不要遇上这种情况，不然真的够受的。胎盘排出来之后就要缝合伤口了，伤口缝合好之后就进入第四产程。

第四产程

相对来说第四产程就比较轻松了，只需要在产房里观察两个小时，如果在两个小时之内产妇没有任何异常情况，比如说发热，出血等，那么产妇就可以回病房了。

自然分娩的过程就是这样，其实孕妇也不用过于担心，俗话说船到桥头自然直，现在平白无故让你忍受这种痛肯定是很难的，但是到了分娩的时候，只要多想想宝宝，还是有动力的。

我非常熟悉自然分娩的环节，几个孩子都是自然分娩的，我来回答一下。

准妈妈们都会优先考虑自然分娩，因为自然分娩对准妈妈和宝宝的好处很多。胎宝宝的好处：肺功能和神经系统都发育的比较好。准妈妈的好处：产后身体恢复的比较快，三天左右就可以出院了，自然花费也比较少。准妈妈可能会有会阴侧切的可能。

在自然分娩前准妈妈事先了解一些关于自然分娩的知识，比如自然分娩的流程、时间和每个过程的变化等等。

一、宫缩

从开始有规律的宫缩到准妈妈子宫口全开，大约需要十个小时左右。宫缩到宫口开1到3指，是第一个阶段。从3指开到大约10指，是第二个阶段。在第二个阶段，准妈的宫缩发生就会越来越频繁，宫口张开的速度越来越快。可以感觉到腹部很痛，但是准妈妈不要大声喊叫，当宫口没有完全打开之前，应该屏住呼吸，不要浪费体力。

宝妈妈是第二胎分娩所需的时间就会缩短，2到3个小时。

二、产出

宫口全部打开了，接下来就是胎儿产出。这个过程需要两个小时左右，这个时候孕妈会感到腹部疼痛减轻了，不时的有排便的感觉，这是胎儿头部下降了。

当胎儿快要出来时，妈妈要稳住呼吸，向下用力，利用腹部和肛部的肌肉力量，帮助胎儿顺利出。当宫缩停止就停止用力，妈妈抓紧时间休息。当宫缩再次开始时，借机用力。助产士会帮助你数十个数字用力，你随着助产士数数字一口气用力，胎儿顺利娩出。

三 、胎盘

胎儿出生后，胎盘会随着宫缩开始脱离母体，通常情况下，这个需要半个小时左右完成。

胎盘娩出，医生会检查胎盘是否完整，因为胎盘遗留在子宫，会引发产后出血，或者是感染。如果发现胎盘没有剥离，就需要检查宫腔，清理剩下的胎盘组织。

一般正常情况下，自然生产的时间是12个小时左右。12个小时是妈妈们身体，心理是非常艰难的考验，所以在产前妈妈们一定要保持充足的体力和充沛的精力补充好营养。

希望所有的妈妈们能顺利的分娩，生下一个健康聪明的宝宝👶

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