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指责型人格如何改变自己

2024-05-14 41 网站首席编辑

如何改变随便的性格?对什么都毫无兴趣没有梦想

我想,性格的改变很不容易,所谓的本性难移,大概就是说的如此吧。不过,我们可以试着改变自己的心态,心态改变了,人的精神面貌也会不一样的。

曾经有那么一段时间,家庭的变故,生活的封闭,我的情绪简直低落到了极点,别说兴趣和梦想了,就连活着都感觉没有任何意义。

指责型人格如何改变自己


只想逃避,做什么都没有激情和动力。

后来无意中加入了一个读书群,应该说爱读书的人都是乐观自信阳光的,和她们交流多了,满满的正能量,自己也能静下心来看书了。

在此唯一想说的是,处在这种状态,就去读书吧,这是让自己改变的最好方式,或许刚开始不明显,但当达到一定的量之后,你会发现,整个人都会有质的变化的,因为,书中的一切已经融入到我们的灵魂里,血液里,不改变才不正常。

不要把希望寄托在别人身上好吗?我们的亲人和朋友或许可以帮助我们,但也只是影响,最终靠的还是我们自己,人在某种情况下,只有自救,保持清醒的意识和改变自己的决心,想想生活的美好。

想想那些渴求活着而得了绝症的人们,我们是多么的幸运与幸福。这个世界很美好,值得爱也值得我们去努力。

还有,最好让自己运动起来,这也是带给我们正能量的一种方式,运动过后的感觉很好,可以尝试一下,行动起来。

远离消极的人,多和正能量的人交朋友,多看书,相信自己,你能行的,加油好吗?人有梦想有激情,才有活力!

人在生活中成长,每个人的家庭条件,生活环境都不一样。性格特点几乎都和原生家庭有着密切的关系。很少人幸运地出生于幸福美满、充满正能量的家庭,更多的人都像我一样,从原生家庭背负了很重的性格负担,学到了不合适的思维与行为模式,势必要经过非常痛苦的过程才能不断改变成长。

以前的我也是这,尤其是没钱无助的时候,自己被别人欺负,一家人被别人侮辱,日子就这样慢慢的一天一年过去。为了更好生活,自己不断的去努力,提升自己的能力。

听说只要哪里有钱挣,我就去做。

通过自己的努力,我现在也有不错的收λ,虽然在别人眼里是微不足道,但对我来说已经是不错的了。现在想利用空闲的时间,多看书,学知识,做些有意义的事,来增强自己的能力。

可我喜欢像那些正能量的人,丈义乐于助人。那么优秀的人,我要学会优秀。虽然我不是很聪明,不过,我努力了以后发现生活真的好不一样,每天都觉得很满足,时常幸福感满满。


指责型人格如何改变自己

1.多看情商的书,书能让你变得圆滑跟不同。

2.对自己催眠,告诉自己冷静,冷静。

3.每天夜晚洗完澡放松回忆下,今天指责了哪些不该指责的或是情不自禁指责的事情,再告诉自己以后遇到这种情况,该怎么冷静处理。

指责型的人格,是根深蒂固的传统教化形成的,总是不检查自责备他人为正当,小孩碰撞了桌子,都要责备桌子的不对习以为常的劣根本性,治疗指责型的药方,批评与自我批评是最好的方式和教育

相关标签: # 生活 # 教育 # 时间

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